{"id":5104,"date":"2022-07-22T15:36:34","date_gmt":"2022-07-22T13:36:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alpha1-deutschland.org\/?p=5104"},"modified":"2022-07-22T16:34:04","modified_gmt":"2022-07-22T14:34:04","slug":"04-2022-das-schlaflabor-und-seine-bedeutung-fuer-a1atm-betroffene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpha1-deutschland.org\/en\/04-2022-das-schlaflabor-und-seine-bedeutung-fuer-a1atm-betroffene","title":{"rendered":"04\/2022: Das Schlaflabor und seine Bedeutung f\u00fcr A1ATM-Betroffene"},"content":{"rendered":"
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Dr. Heinz Stutzenberger, \u00dcberarbeitung Prof. Rembert\u00a0Koczulla<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Mit dem Stichwort \u201eSchlaflabor\u201c verbinden die meisten Menschen Beschwerden wie \u201eSchnarchen\u201c, \u201eAtemaussetzer im Schlaf (Schlafapnoe)\u201c oder erhebliche \u201eTagesm\u00fcdigkeit\u201c. Diese drei Arten von Beschwerden sind die h\u00e4ufigsten, aber nicht die einzigen Gr\u00fcnde, weshalb Patienten ein Schlaflabor aufsuchen. Es gibt bis zu etwa 80 verschiedene Formen der Schlafst\u00f6rung.<\/p>\n

\u00dcbersicht: Schlafst\u00f6rungen1<\/sup><\/span><\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
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<\/i>Ein- und\/oder Durchschlafst\u00f6rungen (sog. Insomnien)<\/a><\/h3>
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Typisch hierf\u00fcr sind Klagen \u00fcber Einschlafschwierigkeiten, h\u00e4ufiges Erwachen in der Nacht, Wiedereinschlafschwierigkeiten, zu fr\u00fches Erwachen am Morgen, das Gef\u00fchl „nicht richtig tief zu schlafen“, Klagen \u00fcber nicht erholsamen und zu wenig Schlaf.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i>St\u00f6rungen mit vermehrter Tagesschl\u00e4frigkeit (sog. Hypersomnien)<\/a><\/h3>
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Typisch hierf\u00fcr sind Probleme, tags\u00fcber wach zu bleiben, ungewolltes Einschlafen oder Einnicken am Tage, das Gef\u00fchl, trotz ausreichender Schlafdauer permanent schl\u00e4frig zu sein. H\u00e4ufig, aber nicht immer, verbunden mit Schnarchen in der Nacht. Konzentrations- und Merkf\u00e4higkeitsst\u00f6rungen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i>St\u00f6rungen des Schlaf-Wach-Rhythmus<\/a><\/h3>
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Typisch hierf\u00fcr sind Probleme, zur „normalen“ Zeit schlafen zu k\u00f6nnen. Stattdessen gehen die Betroffenen wesentlich fr\u00fcher oder wesentlich sp\u00e4ter zu Bett, haben dann aber in der Regel keine Schlafprobleme. In anderen F\u00e4llen ist \u00fcberhaupt kein vorhersagbarer Schlaf-Wach-Rhythmus auszumachen. H\u00e4ufig als vor\u00fcbergehendes Problem nach Fernreisen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i>W\u00e4hrend des Schlafens auftretende St\u00f6rungen\/Auff\u00e4lligkeiten (sog. Parasomnien)<\/a><\/h3>
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Hierzu z\u00e4hlen Auff\u00e4lligkeiten im Schlaf wie Schlafwandeln, Sprechen im Schlaf, Z\u00e4hneknirschen und anderes.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i>Morgendlicher Kopfschmerz, Abgeschlagenheit<\/a><\/h3>
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Anstieg des Kohlenstoffdioxids im Blut, aufgrund von ersch\u00f6pfter Atem-\/Atemhilfsmuskulatur.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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Angesichts der Komplexit\u00e4t potentieller Schlafst\u00f6rungen erscheint es wenig sinnvoll, sich im Rahmen dieses Aufsatzes mit der Gesamtthematik zu besch\u00e4ftigen. Stattdessen erscheint eine Konzentration auf die eingangs erw\u00e4hnten, weit verbreiteten Symptomatiken wie Tagesm\u00fcdigkeit, Schnarchen und Atempausen im Schlaf sinnvoll. Auswirkungen dieser Erscheinungen sind meist M\u00fcdigkeit tags\u00fcber, Konzentrationsmangel, Merkf\u00e4higkeitsst\u00f6rungen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, aber auch das Risiko von Sekundenschlaf-Ereignissen mit gelegentlich fatalen Folgen. Dabei handelt es sich einerseits um die Folgen einer schlafbezogenen Atmungsst\u00f6rung (SBAS) mit gest\u00f6rten Schlafphasen, andererseits um eine reduzierte Sauerstoffs\u00e4ttigung des Blutes. Angemerkt sei hier noch, dass einige Schlafst\u00f6rungen wegen der damit verbundenen Ger\u00e4uschentwicklung meist auch die Schlafqualit\u00e4t des Bettpartners negativ beeinflussen.<\/p>\n

Zur abschlie\u00dfenden Diagnostik dieser St\u00f6rungen und zur Festlegung geeigneter Therapiema\u00dfnahmen suchen Betroffene oft ein Schlaflabor auf. In Deutschland gibt es einige Hundert Schlaflabore, mehr als 300 davon sind von der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Schlafforschung und Schlafmedizin e. V., kurz DGSM2<\/sup>, zertifiziert. Mit der Zertifizierung wird sichergestellt, dass die betreffenden Labore sowohl \u00fcber eine angemessene apparative Ausstattung als auch im notwendigen Ma\u00dfe ausgebildetes Personal verf\u00fcgen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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Folgende Messwerte, K\u00f6rperfunktionen und Aktivit\u00e4ten werden im Schlaflabor aufgezeichnet3<\/sup>:<\/span><\/h3>\n