{"id":5793,"date":"2024-01-16T10:31:53","date_gmt":"2024-01-16T09:31:53","guid":{"rendered":"https:\/\/alpha1-deutschland.org\/?p=5793"},"modified":"2024-01-24T17:33:54","modified_gmt":"2024-01-24T16:33:54","slug":"beschwerden-ohne-medikamente-lindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpha1-deutschland.org\/en\/beschwerden-ohne-medikamente-lindern","title":{"rendered":"Beschwerden ohne Medikamente lindern: Atemtherapie und Atemtraining mit Hilfsmitteln. Wo ist der Unterschied und warum macht beides Sinn?"},"content":{"rendered":"<div id=\"fws_6a71d487a8fbf\"  data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"dark\" data-bottom-percent=\"2%\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row full-width-section\"  style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: calc(100vw * 0.02); \"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop\"  style=\"\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 dark left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_border_width_5 vc_sep_pos_align_center vc_sep_color_grey wpb_content_element vc_separator-has-text\" ><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><h4>Author<\/h4><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Heike Georg, Redaktionsteam Gesundheitsplattform <a href=\"https:\/\/www.leichter-atmen.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">leichter-atmen.de<\/a>. So erschienen im <a href=\"https:\/\/alpha1-deutschland.org\/en\/alpha1-journal\/\">Alpha1 Journal 1\/2022<\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"divider-wrap\" data-alignment=\"default\"><div style=\"margin-top: 25px; height: 5px; margin-bottom: 25px;\" data-width=\"100%\" data-animate=\"\" data-animation-delay=\"\" data-color=\"default\" class=\"divider-border\"><\/div><\/div>\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p>Wenn wir \u2013 wie alle es heute tun \u2013 schnell mal googeln, finden sich eine Vielzahl von Eintr\u00e4gen zu \u201eAtemtherapie\u201c, \u201eAtemtraining\u201c oder dem h\u00e4ufig verwendeten Begriff \u201eLungentraining\u201c. Ganz oben bei \u201eDoc Google\u201c finden sich S\u00e4tze wie:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201eSingen ist ein tolles Atemtraining\u201c oder \u201eEine Atemtherapie wirkt wie eine Massage und Sauerstoffdusche von innen\u201c.<\/li>\n<li>Das ist nicht v\u00f6llig falsch, jedoch wenig hilfreich, wenn es um chronische Atemwegserkrankungen geht.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #004267;\">Die Lunge ist nicht trainierbar<\/span><\/h2>\n<p>Im Gegensatz zu unserem Herz hat die Lunge selbst keine Muskulatur. Deswegen k\u00f6nnen wir unsere Lunge nicht wirklich trainieren. Denn nicht sie steuert unsere Ein- und Ausatmung, sondern die Atemmuskulatur. Ca. 90 Prozent der Kraft bei der Einatmung, die aktiv stattfindet, erzeugt unser Zwerchfell. Die Lunge dehnt sich beim Einatmen aus und das Zwerchfell verschiebt sich nach unten. Die Ausatmung findet in unserem Alltag ohne Belastung passiv statt \u2013 sie kann durch Anspannung der Atemhilfsmuskulatur und der Bauchmuskulatur verst\u00e4rkt werden.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t<div id=\"fws_6a71d487aa83c\"  data-br=\"5px\" data-br-applies=\"bg\" data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"light\" data-top-percent=\"2%\" data-bottom-percent=\"2%\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row has-row-bg-color  right_padding_2pct left_padding_2pct\"  style=\"padding-top: calc(100vw * 0.02); padding-bottom: calc(100vw * 0.02); --row-bg-color: #00899b;\"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop using-bg-color\"  style=\"background-color: #00899b; \"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 light left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p><strong>Atemmuskulatur:<\/strong> Zentraler Atemmuskel ist das Zwerchfell (Diaphragma), erg\u00e4nzt um die Interkostalmuskulatur (sie hebt und senkt die Rippen und bewirkt so eine Inspiration und Exspiration). Die Musculi intercostales interni werden bei der forcierten Atmung zur Exspiration, die Musculi intercostales externi zur Inspiration genutzt.<\/p>\n<p><strong>Atemhilfsmuskulatur:<\/strong> Dazu z\u00e4hlen einige Muskeln der Hals- und Brustmuskulatur sowie die Bauchmuskulatur. Sie k\u00f6nnen bei Bedarf die Inspiration oder die Exspiration unterst\u00fctzen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t<div id=\"fws_6a71d487ab6e5\"  data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"dark\" data-bottom-percent=\"2%\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row\"  style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: calc(100vw * 0.02); \"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop\"  style=\"\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 dark left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<h2><span style=\"color: #004267;\">Damit Luft sich bewegen kann, braucht es Druckdifferenzen<\/span><\/h2>\n<p>Bei der Einatmung zieht sich das Zwerchfell zusammen. Dadurch wird der Raum im Brustkorb gr\u00f6\u00dfer, die Lunge wird aufgespannt. So kann die mit Sauerstoff (O2) angereicherte Luft bis in die kleinsten Atemwege und die Alveolen (Lungenbl\u00e4schen) vordringen. Durch den Zug der Muskulatur entsteht im Brustkorb bis in die Alveolen ein Unterdruck (negativer Druck).<br \/>\nBei der Ausatmung entspannt sich das Zwerchfell; der Raum f\u00fcr die Lunge wird kleiner. Ein positiver Druck entsteht, der die mit Kohlendioxid (CO2) angereicherte Luft aus den Alveolen herausdr\u00fcckt.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #004267;\">Atemmuskeltraining und Atemphysiotherapie mit Hilfsmitteln:<\/span><\/h2>\n<p>Unter dem Begriff der \u201eatemtherapeutischen Ma\u00dfnahmen\u201c versteht man sowohl das Atemmuskeltraining, wenn die forcierte Atmung gezielt zur Steigerung von Kraft und Ausdauer eingesetzt wird, als auch die Atemphysiotherapie, wenn die prolongierte Atmung gezielt zur Verringerung der Atemfrequenz und zur Verl\u00e4ngerung der Atemz\u00fcge eingesetzt wird.<\/p>\n<p>Das Training spricht gezielt die Muskulatur an und findet \u00fcber die Einatmung statt, die Physiotherapie spricht gezielt die Atemwege an und wird \u00fcber die Ausatmung durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #004267;\">Die Ausatmung braucht ebenso Beachtung wie die Einatmung<\/span><\/h2>\n<p>Der O2-CO2-Austausch, auch als Gasaustausch bekannt, ist f\u00fcr uns lebensnotwendig. Allerdings ist nicht nur die Sauerstoffaufnahme enorm wichtig, sondern genauso auch das Abatmen des CO2. Daher ist das \u201erichtige\u201c<br \/>\nAtmen so wichtig. Insbesondere Patient:innen mit Atemwegserkrankungen sind heutzutage oft in einer negativen Atemwegsspirale verhaftet. Die Angst vor Atemnot oder Schmerzen verleitet dazu, zu kurz ein- und wieder auszuatmen. In diesem Fall hilft es, den Atemzyklus zu verl\u00e4ngern und\/oder die Atemfrequenz zu reduzieren. Dabei sollte die Ausatmung (wenn m\u00f6glich) doppelt so lange dauern wie die Einatmung; so kann gen\u00fcgend CO2 abgeatmet werden.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t<div id=\"fws_6a71d487ac4d2\"  data-br=\"5px\" data-br-applies=\"bg\" data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"light\" data-top-percent=\"2%\" data-bottom-percent=\"2%\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row has-row-bg-color  right_padding_2pct left_padding_2pct\"  style=\"padding-top: calc(100vw * 0.02); padding-bottom: calc(100vw * 0.02); --row-bg-color: #00899b;\"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop using-bg-color\"  style=\"background-color: #00899b; \"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 light left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<h3>\u00dcbersicht Atemman\u00f6ver<\/h3>\n<h4>Exspiratorisch: \u00dcber die Ausatmung<\/h4>\n<ul>\n<li>PEP: Positive Expiratory Pressure (positiver Ausatemdruck)<\/li>\n<li>Funktion: Prolongierte\/Verl\u00e4ngerte Ausatmung\u00a0 gegen einen Widerstand<\/li>\n<li>Wirkung: H\u00e4lt die Atemwege offen<\/li>\n<li>OPEP: Oscillatory Positive Expiratory Pressure (oszillierender positiver Ausatemdruck)<\/li>\n<li>Funktion: Prolongierte\/Verl\u00e4ngerte Ausatmung gegen wechselnde Widerst\u00e4nde und daraus resultierende Schwingungen<\/li>\n<li>Wirkung: L\u00f6st festsitzendes Sekret<\/li>\n<li>EMT\/EMP: Expiratory Muscle Training\u00a0(Ausatem-Muskeltraining)<\/li>\n<li>Funktion: Forcierte\/Kr\u00e4ftige, schnelle Ausatmung gegen einen Widerstand<\/li>\n<li>Wirkung: Kr\u00e4ftigt die Atemhilfsmuskulatur (bis zur Anspannung der Bauchmuskulatur)<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Inspiratorisch: \u00dcber die Einatmung<\/h4>\n<ul>\n<li>IMT: Inspiratory Muscle Training\u00a0(Einatem-Muskeltraining)<\/li>\n<li>Funktion: Forcierte\/Kr\u00e4ftige, schnelle Einatmung gegen einen Widerstand<\/li>\n<li>Wirkung: Verbessert Kraft und Ausdauer<\/li>\n<li>OIMT: Oscillatory Inspiratory Muscle Training<\/li>\n<li>Funktion: Forcierte\/Kr\u00e4ftige, schnelle Einatmung gegen wechselnde Widerst\u00e4nde, dadurch entstehen Schwingungen<\/li>\n<li>Wirkung: Verbessert die Kraft und l\u00f6st festsitzendes Sekret<\/li>\n<li>ONIP: Oscillatory Negative Inspiratory Pressure (oszillierender negativer Einatemdruck)<\/li>\n<li>Funktion: Prolongierte\/Verl\u00e4ngerte Einatmung gegen wechselnde Widerst\u00e4nde, daraus\u00a0resultierende Schwingungen<\/li>\n<li>Wirkung: Verbessert die Ausdauer\u00a0und l\u00f6st festsitzendes Sekret<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t<div id=\"fws_6a71d487ad318\"  data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"dark\" data-top-percent=\"2%\" data-bottom-percent=\"2%\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row\"  style=\"padding-top: calc(100vw * 0.02); padding-bottom: calc(100vw * 0.02); \"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop\"  style=\"\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 dark left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p>Ein gesunder, in Ruhe atmender Erwachsener, kommt oft auf nur 10 \u2013 15 Atemz\u00fcge in der Minute. Mit einer Atemwegserkrankung ist es h\u00e4ufig der Fall, dass \u00fcber 30- bis sogar 50-mal in der Minute ein- und wieder ausgeatmet wird. Daher ist es hilfreich, prolongierte, also verl\u00e4ngerte Atemman\u00f6ver durchzuf\u00fchren. Da bei dieser Art der Atmung keine Muskeln trainiert werden, spricht man auch hier von einer Therapie. Dabei ist es wichtig, neben der zeitlichen Dauer des O2-CO2-Austauschs auch die Gr\u00f6\u00dfe des Lungenvolumens zu betrachten. Ist die Zugkraft des Zwerchfells reduziert, kann w\u00e4hrend der Einatmung nur ein Bruchteil der notwendigen Sauerstoffmenge aufgenommen werden. Entsprechend spielt die Zugkraft des Zwerchfells eine weitere wichtige Rolle. Die Kraft kann durch ein forciertes Atemman\u00f6ver mit entsprechenden Widerst\u00e4nden, genau wie bei anderen Muskelgruppen auch, trainiert werden. Hier sprechen wir von Atemtraining. Dieses Atemman\u00f6ver steht kontr\u00e4r zum prolongierten Man\u00f6ver.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #004267;\">Einsatz von Hilfsmitteln in der Atemtherapie und dem Atemtraining<\/span><\/h2>\n<p>Erg\u00e4nzend zu einer Therapie mit Hilfe von Medikamenten ist es sinnvoll, dass Patient:innen ihren K\u00f6rper unterst\u00fctzen. Unter nicht-medikament\u00f6se Ma\u00dfnahmen fallen verschiedene M\u00f6glichkeiten, die insgesamt das Atmen wieder leichter machen k\u00f6nnen. Dazu z\u00e4hlen neben<br \/>\neiner gesunden Ern\u00e4hrung und Lungensport auch gezielte Atem\u00fcbungen \u2013 besonders effektiv mit der Verwendung von Hilfsmitteln.1 Handliche Ger\u00e4te (VRP1-Flutter, RC-Cornet\u00ae und RC-Cornet\u00ae PLUS, acapella, Choice, Pari-PEP-System, PEP-Maske), mit deren Hilfe ein positiver exspiratorischer Druck (PEP) aufgebaut wird, sind potenziell auf der einen Seite in der Lage, Bronchialverschl\u00fcsse durch Instabilit\u00e4t der Bronchialw\u00e4nde zu verhindern oder zumindest zu verringern, auf der anderen Seite durch den \u00dcberdruck und die nachfolgende Erweiterung der Bronchien Sekret von den Bronchialw\u00e4nden zu l\u00f6sen, das mittels Huffing aus dem Bronchialbaum entfernt werden kann.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t<div id=\"fws_6a71d487ae0cf\"  data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"dark\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row full-width-section  bottom_padding_phone_15pct\"  style=\"padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; \"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop\"  style=\"\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 dark left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding el_spacing_0px inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t<div id=\"fws_6a71d487aeb70\" data-midnight=\"\" data-column-margin=\"custom\" class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row inner_row vc_row-o-equal-height vc_row-flex vc_row-o-content-middle column-margin-7pct top_padding_tablet_7pct top_padding_phone_0px bottom_padding_tablet_7pct bottom_padding_phone_0px\"  style=\"\"><div class=\"row-bg-wrap\"> <div class=\"row-bg\" ><\/div> <\/div><div class=\"row_col_wrap_12_inner col span_12  left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-4 wpb_column column_container vc_column_container col child_column left_padding_phone_10pct right_padding_phone_10pct\"    data-t-w-inherits=\"small_desktop\" data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"img-with-aniamtion-wrap  custom-size\" data-max-width=\"100%\" data-max-width-mobile=\"default\" data-shadow=\"none\" data-animation=\"none\" >\n      <div class=\"inner\">\n        <div class=\"hover-wrap\"> \n          <div class=\"hover-wrap-inner\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"img-with-animation skip-lazy\" data-delay=\"0\" height=\"600\" width=\"500\" data-animation=\"none\" src=\"https:\/\/alpha1-deutschland.org\/wp-content\/uploads\/Atemtherapie.jpg\" alt=\"Mann bei der Atemtherapie\" srcset=\"https:\/\/alpha1-deutschland.org\/wp-content\/uploads\/Atemtherapie.jpg 500w, https:\/\/alpha1-deutschland.org\/wp-content\/uploads\/Atemtherapie-250x300.jpg 250w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\n          <\/div>\n        <\/div>\n        \n      <\/div>\n    <\/div>\n\t\t<\/div> \n\t<\/div>\n\t<\/div> \n\n\t<div  class=\"vc_col-sm-8 wpb_column column_container vc_column_container col child_column no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"    data-t-w-inherits=\"small_desktop\" data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"nectar-responsive-text font_size_max_32px font_size_desktop_2vw font_size_tablet_2vw font_size_phone_4vw font_line_height_1-5 nectar-link-underline-effect\"><h4>Wichtig: Bevor Sie eigenst\u00e4ndig mit dem Training beginnen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Lungenfacharzt Ihre grunds\u00e4tzliche Eignung und die Rahmen\u00adbedingungen abkl\u00e4ren.<\/h4>\n<\/div>\n\t\t<\/div> \n\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t<div id=\"fws_6a71d487b0cb5\"  data-column-margin=\"default\" data-midnight=\"dark\" data-top-percent=\"2%\" data-bottom-percent=\"2%\"  class=\"wpb_row vc_row-fluid vc_row\"  style=\"padding-top: calc(100vw * 0.02); padding-bottom: calc(100vw * 0.02); \"><div class=\"row-bg-wrap\" data-bg-animation=\"none\" data-bg-animation-delay=\"\" data-bg-overlay=\"false\"><div class=\"inner-wrap row-bg-layer\" ><div class=\"row-bg viewport-desktop\"  style=\"\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"row_col_wrap_12 col span_12 dark left\">\n\t<div  class=\"vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding inherit_tablet inherit_phone\"  data-padding-pos=\"all\" data-has-bg-color=\"false\" data-bg-color=\"\" data-bg-opacity=\"1\" data-animation=\"\" data-delay=\"0\" >\n\t\t<div class=\"vc_column-inner\" >\n\t\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t\t\n<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t<p>F\u00fcr die Atemphysiotherapie, bei der auch Sekret gel\u00f6st werden soll, haben sich oszillierende Therapieger\u00e4te bew\u00e4hrt. Denn diese helfen durch ihre Vibrationen Schleim zu l\u00f6sen, leichter abzuhusten und die Atemwege zu weiten, sodass die Atmung erleichtert werden kann.1 Das RC-Cornet\u00ae\/RC-Cornet\u00ae PLUS ist eines der oszillierenden Hilfsmittel, mit dem Vorteil, dass es lagenunabh\u00e4ngig eingesetzt werden kann. Die Therapieger\u00e4te sind bei entsprechender Diagnose verordnungsf\u00e4hig (und k\u00f6nnen im j\u00e4hrlichen Rhythmus neu verordnet werden).<\/p>\n<p>Ebenso gibt es eine Vielzahl an Atemtrainern auf dem Markt.2 Speziell f\u00fcr Atemwegspatient:innen z. B. Powerbreath Medic oder das RC-FIT\u00ae CLASSIC, welches Atemtherapie mit Training sowie Oszillation und Entspannung verbindet.<\/p>\n<p>Prinzipiell kann jeder Patient ein Programm mit Atemtherapie und Atemtraining eigenst\u00e4ndig zu Hause durchf\u00fchren. Mit und auch ohne Hilfsmittel.<\/p>\n<p>1 Seite 279, 6.2.6 Hilfsmittel zur Sekretelimination<br \/>\n2 <a href=\"https:\/\/www.leichter-atmen.de\/atemtherapiegeraete\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.leichter-atmen.de\/atemtherapiegeraete<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"AutorIn Heike Georg, Redaktionsteam Gesundheitsplattform leichter-atmen.de. So erschienen im Alpha1-Journal 1\/2022. 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