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Alpha1 Deutschland e.V.
November ist Alpha-1-Awareness-Monat!
Die Alpha-1-Center unter der Federführung der Deutschen Atemwegsliga haben mit gleich zwei Webinaren für medizinisches Fachpersonal ein wichtiges Zeichen gesetzt, um mehr Aufmerksamkeit für den Alpha-1-Antitrypsin-Mangel (AATM) zu schaffen.
Eines der Webinare steht bereits als Aufzeichnung zur Verfügung, das zweite wird in Kürze ebenfalls online abrufbar sein. Mehr Informationen dazu finden Sie auf der Website der Alpha-1-Center unter:
Das Webinar am 04. November 2025 gab auch den Anlass für diesen Newsletter. Wir baten unseren Beirat für Prävention, Dr. Alexander Rupp aus Stuttgart, im Anschluss um einen Beitrag über das Impfen.
Der November steht weltweit im Zeichen der Aufklärung über den Alpha-1-Antitrypsin-Mangel mit dem Ziel, das Bewusstsein sowohl bei Ärztinnen und Ärzten als auch bei Patientinnen und Patienten zu stärken.
Auch Betroffene selbst können in diesem Monat aktiv werden: Sprechen Sie Ihr Umfeld auf die Erkrankung an, teilen Sie Informationsmaterialien oder lassen Sie sich beraten, ob bei Ihnen oder in Ihrer Familie ein Test auf Alpha-1 sinnvoll sein könnte. Früherkennung ist entscheidend, um gezielt zu behandeln und die Lebensqualität zu verbessern.
Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für mehr Wissen, mehr Verständnis und bessere Versorgung bei Alpha-1-Antitrypsin-Mangel.
Der November steht auch für den Zeitpunkt zur Impfung …
von Dr. Alexander Rupp/Stuttgart
Wenn die Tage kürzer werden, rückt nicht nur die Erkältungssaison näher – auch der optimale Zeitpunkt für viele wichtige Impfungen ist gekommen. Doch während die Grippeschutzimpfung mittlerweile vielen vertraut ist, herrscht bei anderen Themen oft Unsicherheit:
- Brauche ich wirklich eine COVID-19-Auffrischung?
- Was hat es mit der neuen Pneumokokken-Impfung auf sich?
- Und was ist eigentlich RSV – ein Virus, das vor allem für ältere Menschen und Säuglinge gefährlich werden kann, aber kaum jemand kennt?
Gerade jetzt zeigt sich: Die sogenannte „Impfmüdigkeit“ in Deutschland nimmt zu. Laut Robert Koch-Institut (RKI) sind in manchen Altersgruppen weniger als 50 % gegen Grippe geimpft, und auch bei den Auffrischungen gegen COVID-19 liegt die Beteiligung deutlich unter dem empfohlenen Niveau.
Viele Menschen fühlen sich verunsichert – zu viele Impfstoffe, zu viele Empfehlungen, zu wenig Orientierung. Dabei können gezielte Impfungen schwere Infektionen verhindern, Krankenhausaufenthalte vermeiden und das Risiko für Folgeerkrankungen deutlich senken. Da die meisten Impfungen mit sogenannten „Totimpfstoffen“ durchgeführt werden, können Impfungen die Erkrankung, gegen die geimpft wird, nicht auslösen.
Tabelle: Daten entnommen aus: Epidemiolog. Bulletin 50/2024
In diesem Newsletter möchten wir einen Überblick geben, welche Impfungen im Herbst und Winter besonders wichtig sind – von der bekannten Grippeimpfung über die neue Pneumokokken-Vakzine und die RSV-Impfung bis hin zu Auffrischungen gegen COVID-19 und dem sinnvollen Hepatitis-A- und -B-Schutz, insbesondere für Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen oder Alpha-1-Antitrypsin-Mangel.
Auch Angehörige sollten mit geimpft werden – denn Impfschutz schützt immer auch die Menschen um uns herum.
Empfohlene Impfungen (Lunge & AATM)
Grippe (Influenza)
Die Grippe ist eine ansteckende Virusinfektion, die besonders im Winter auftritt. Eine Impfung schützt vor schweren Verläufen.
Empfohlen für:
- Personen ab 60 Jahren (am besten mit Hochdosis-Impfstoff oder einem Impfstoff mit Wirkverstärker)
- Schwangere ab dem 2. Schwangerschaftsdrittel
- Kinder und Erwachsene ab 6 Monaten mit bestimmten Vorerkrankungen (z. B. Atemwegs-, Herz- oder Stoffwechselerkrankungen)
- Medizinisches Personal oder Menschen mit häufigem Kontakt zu vielen Personen
Pneumokokken
Diese Bakterien können Lungenentzündung, Hirnhautentzündung oder Blutvergiftung verursachen. Eine Impfung schützt besonders gefährdete Menschen.
- Alle ab 60 Jahren
- Kinder und Erwachsene mit chronischen Erkrankungen (z. B. Lunge, Herz, Immunsystem)
- Erwachsene ab 18 Jahren mit gesundheitlichem Risiko
- Personen mit Berufskontakt zu Metallen (z. B. Schweißer)
COVID-19
Die Corona-Impfung schützt weiterhin vor schweren Krankheitsverläufen.
Empfohlen für:
- Erwachsene zwischen 18 und 59 Jahren, wenn sie weniger als 3 Kontakte mit dem Virus oder der Impfung hatten
- Alle ab 60 Jahren, Schwangere und Frauen im gebärfähigen Alter
Jährlich empfohlen für:
- Menschen ab 60 Jahren
- Personen mit Vorerkrankungen (ab 6 Monaten nach der letzten Impfung oder Infektion)
- Bewohner von Pflegeeinrichtungen
- Gesundheits- und Pflegepersonal
- Angehörige oder enge Kontaktpersonen von Menschen mit geschwächtem Immunsystem
Hepatitis A und B
Hepatitis ist eine Virusentzündung der Leber. Es gibt zwei wichtige Typen: A und B.
Hepatitis A – Impfung empfohlen für:
- Menschen mit sexuellem Risiko (z. B. häufig wechselnde Partner)
- Personen, die Drogen spritzen
- Menschen mit Lebererkrankungen
- Bewohner von Einrichtungen (z. B. psychiatrische, Pflege- oder Behinderteneinrichtungen)
- Personen mit Berufskontakt zu Blut, Abwasser oder Kindern
- Reisende in Länder mit erhöhter Hepatitis-A-Gefahr
Hepatitis B – Impfung empfohlen für:
- Menschen mit geschwächtem Immunsystem
- Personen mit Kontakt zu Hepatitis-B-Erkrankten
- Drogenkonsumierende, Inhaftierte, Einrichtungsbewohner
- Menschen mit beruflichem Risiko (Gesundheitswesen)
- Reisende in Länder mit erhöhtem Risiko
Gürtelrose (Herpes zoster)
Gürtelrose wird durch das Windpockenvirus ausgelöst und kann sehr schmerzhaft sein.
Empfohlen für:
- Alle ab 60 Jahren (2 Impfungen im Abstand von 2–6 Monaten)
- Personen ab 50 Jahren mit chronischen Erkrankungen (z. B. COPD, Asthma)
- Der Lebendimpfstoff wird nicht mehr empfohlen
Keuchhusten (Pertussis)
Keuchhusten kann auch Erwachsene betreffen und ist besonders für Babys gefährlich.
Empfohlen für:
- Erwachsene, wenn die Tetanus-Diphtherie-Auffrischung ansteht (Impfstoff: Tdap)
- Schwangere im 3. Schwangerschaftsdrittel
- Enge Kontaktpersonen von Neugeborenen (spätestens 4 Wochen vor Geburt)
- Gesundheitspersonal – Auffrischung alle 10 Jahre
RS-Virus (RSV)
Das RS-Virus kann Atemwegsinfektionen verursachen, besonders bei älteren Menschen.
Empfohlen für:
- Personen ab 75 Jahren (einmalige Impfung)
- Personen zwischen 60 und 74 Jahren mit schweren Grunderkrankungen oder in Pflegeeinrichtungen
- Am besten Impfung im September oder Anfang Oktober
Termine im November
Für Patienten gibt es wieder ein Online-Patientenforum Lunge:
Besser leben mit chronischer Lungenerkrankung
- Wann: Mittwoch, 12. November 2025, 16.30 bis 19.00 Uhr
- Wo: Online: den Link erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung
Mehr Informationen finden Sie auf der Seite des Lungeninformationsdienstes
Zur Anmeldung
Am 15. November ist Welt-COPD-Tag. Auch hier werden wir aktiv sein, mehr dazu an dem Tag auf unseren Social-Media-Kanälen LinkedIn und Instagram.
Gesund durchs Immunsystem – Rezept für „Goldene Milch“
Ein wärmendes Getränk für kalte Tage – mit Kurkuma, Ingwer und Milch (oder Pflanzenmilch).
Zutaten:
- 250 ml Milch oder Hafermilch
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Zimt
- 1 Messerspitze Pfeffer
- 1 TL Honig (nach Geschmack)
- 1 kleines Stück frischer Ingwer, gerieben
Alles kurz aufkochen, 5 Minuten ziehen lassen – fertig.
Kurkuma wirkt entzündungshemmend, Ingwer fördert die Durchblutung, und das warme Getränk entspannt wunderbar vor dem Schlafengehen.
