Autor: Alpha1 Deutschland e.V.
28.10.2024 – Herbstzeit
Egal ob Schnupfen, Bronchiektasen oder Covid-19-Auswirkungen, viele kennen das Problem mit dem Schleim, im Körper und insbesondere auch in der Lunge, zu kämpfen.
Unser Lungensporttrainer Peter Kukry (Peddar), selber auch Alpha-1-Patient hat sich daher an die Arbeit gemacht und das folgende Video für uns aufgenommen. Unterstützt wird er dabei von Dr. Heike Isensee, selbst aktive Teilnehmerin des Lungensportangebotes und Gruppenleiterin der SHG Stuttgart. Abgerundet wird das Ganze fachlich durch Herrn Dr. Alexander Rupp, Pneumologische Praxis Im Zentrum Stuttgart.
Manchmal helfen einfache Handgriffe und Übungen um den Alltag deutlich zu erleichtern, probieren Sie es aus!
Video-Link: (4) Husten, Hustentechniken und Schleimlösen – Hilfreiche Übungen für zuhause! – YouTube
